اگر از لنزهای تماسی استفاده می‌کنید، احتمالاً این سوال برایتان پیش آمده که آیا میتوان با لنز در چشم سشوار کشید؟ بسیاری از افراد به دلیل استفاده روزانه از سشوار، با این نگرانی مواجه می‌شوند که آیا گرما و باد داغ می‌تواند به لنز و چشم آسیب بزند یا خیر؟ در این مقاله از لوسی لنز به بررسی این موضوع و ارائه راهکارهایی برای محافظت از چشم‌ها و لنزها هنگام سشوار کشیدن می‌پردازیم.
لنز چشم از چه موادی ساخته شده است؟
لنزهای تماسی از مواد خاصی طراحی شده‌اند تا بتوانند اکسیژن را عبور دهند، در چشم راحت باشند و بینایی شفافی ارائه دهند. به طور کلی، لنزها به دو دسته لنزهای نرم و لنزهای سخت تقسیم می‌شوند که هر کدام از مواد متفاوتی ساخته شده‌اند.
1. لنزهای نرم (Soft Contact Lenses)
لنزهای نرم پرکاربردترین نوع لنزهای تماسی هستند که به دلیل راحتی بالا، محبوبیت زیادی دارند. این لنزها از مواد هیدروژلی یا سیلیکون-هیدروژلی ساخته می‌شوند:
هیدروژل (Hydrogel):
لنزهای هیدروژلی از نوعی پلاستیک انعطاف‌پذیر ساخته شده‌اند که مقدار زیادی آب جذب می‌کند. این ویژگی باعث می‌شود لنز نرم و راحت باشد و به خوبی روی چشم قرار بگیرد.
سیلیکون-هیدروژل (Silicone Hydrogel):
این لنزها نسخه پیشرفته‌تری از لنزهای هیدروژلی هستند و قابلیت انتقال اکسیژن بیشتری دارند. این ویژگی باعث می‌شود که چشم‌ها کمتر خشک شوند و احساس راحتی بیشتری داشته باشید، مخصوصاً برای افرادی که مدت طولانی از لنز استفاده می‌کنند.
2. لنزهای سخت (Rigid Gas Permeable – RGP)
لنزهای سخت از پلاستیک‌های نفوذپذیر به گاز ساخته شده‌اند، که به آن‌ها اجازه می‌دهد اکسیژن را به قرنیه برسانند.
پلی‌متیل متاکریلات (PMMA):
در گذشته لنزهای سخت از این ماده ساخته می‌شدند، اما به دلیل عدم عبور اکسیژن، امروزه کمتر مورد استفاده قرار می‌گیرد.
لنزهای RGP (نفوذپذیر به گاز):
این لنزها از ترکیبی از پلیمرهای خاص ساخته شده‌اند که اکسیژن را عبور می‌دهند و در مقایسه با لنزهای نرم، دوام بیشتری دارند.
3. لنزهای هیبریدی (Hybrid Contact Lenses)
این لنزها ترکیبی از هسته‌ای سخت و لبه‌هایی نرم هستند که هم وضوح دید لنزهای سخت و هم راحتی لنزهای نرم را فراهم می‌کنند.
آیا سشوار کشیدن با لنز در چشم خطرناک است؟
به طور کلی، میتوان با لنز در چشم سشوار کشید، اما باید نکات ایمنی را رعایت کنید تا از مشکلاتی مانند خشکی چشم، تحریک لنز و کاهش راحتی چشم‌ها جلوگیری شود. حرارت و باد داغ سشوار می‌تواند رطوبت چشم را کاهش دهد و باعث ناراحتی و تاری دید شود، مخصوصاً اگر از لنزهای تماسی استفاده می‌کنید.
برای جلوگیری از این مشکلات، باید نحوه صحیح استفاده از سشوار را بدانید و اقدامات پیشگیرانه‌ای انجام دهید که در ادامه به آن‌ها می‌پردازیم.
برای دیدن ویدئو مربوطه کلیک کنید.
نکات مهم هنگام سشوار کشیدن با لنز چشم
حتما برای امنیت چشمانتان به هنگام سشوار کشیدن به نکات زیر توجه کنید:
از باد داغ مستقیم روی چشم‌ها خودداری کنید
هوای گرم و خشک سشوار باعث تبخیر سریع رطوبت لنزها و چشم‌ها می‌شود. این موضوع نه‌تنها باعث خشکی و ناراحتی می‌شود، بلکه می‌تواند منجر به تاری دید موقتی نیز گردد. توصیه می‌شود هنگام سشوار کشیدن، چشمان خود را کمی ببندید و سشوار را در زاویه‌ای قرار دهید که باد مستقیماً به چشم‌ها نخورد.
از تنظیمات باد خنک استفاده کنید
اگر عادت به سشوار کشیدن دارید، بهتر است از دمای ملایم یا باد خنک استفاده کنید. این کار باعث می‌شود رطوبت چشم‌ها حفظ شود و لنزها خشک نشوند.
مرتب چشمک بزنید تا چشم‌ها مرطوب بمانند
هنگام استفاده از سشوار، چشمک زدن بیشتر می‌تواند به حفظ رطوبت طبیعی چشم کمک کند. لنزهای تماسی می‌توانند رطوبت طبیعی چشم را کاهش دهند، بنابراین چشمک زدن یک راهکار ساده اما مؤثر برای جلوگیری از خشکی چشم است.
از قطره‌های مرطوب‌کننده مخصوص لنز استفاده کنید
اگر احساس خشکی در چشم‌ها داشتید، از قطره‌های چشمی مخصوص لنزهای تماسی استفاده کنید. این قطره‌ها به حفظ رطوبت لنز کمک می‌کنند و از احساس سوزش یا خشکی جلوگیری می‌کنند.
از مواد شیمیایی و اسپری‌های حالت‌دهنده دوری کنید
مواد موجود در اسپری‌های مو، موس و ژل می‌توانند روی سطح لنز بنشینند و باعث تحریک چشم شوند. بهتر است قبل از استفاده از محصولات حالت‌دهنده، چشمان خود را ببندید و اجازه دهید مواد کمی ته‌نشین شوند تا از تماس مستقیم آن‌ها با لنز جلوگیری شود.
پس از سشوار کشیدن، چشم‌ها را با آب بشویید
اگر احساس کردید چشمانتان بیش از حد خشک شده‌اند، می‌توانید آن‌ها را با آب یا قطره‌های مرطوب‌کننده شست‌وشو دهید. این کار کمک می‌کند لنزها دوباره مرطوب شوند و از هرگونه آلودگی احتمالی خلاص شوید.
مشکلات احتمالی هنگام سشوار کشیدن با لنز و راه‌حل‌ها
ممکن است بر اثر استفاده مداوم از لنز و سشوار مشکلات زیر بوجود بیاید:
خشکی بیش از حد چشم: اگر بعد از سشوار کشیدن احساس خشکی شدید داشتید، از قطره مرطوب‌کننده لنز استفاده کنید. همچنین می‌توانید از دستگاه بخور در محیط استفاده کنید تا رطوبت کافی حفظ شود.
لنز کدر یا غبارآلود شد: اگر بعد از استفاده از اسپری مو یا سایر محصولات آرایشی، لنز شما دچار تاری دید شد، می‌توانید آن را با محلول مخصوص لنز تمیز کنید.
احساس سوزش یا قرمزی چشم: اگر پس از سشوار کشیدن چشم‌هایتان قرمز شد، احتمالاً لنزهایتان خشک شده‌اند. در این صورت، مدتی از لنز استفاده نکنید و به چشمانتان استراحت دهید.
توصیه‌هایی برای آرایش کردن در کنار لنز و سشوار
- ابتدا لنز را در چشم بگذارید، سپس آرایش کنید تا از ورود مواد آرایشی به لنز جلوگیری شود.
- از ریمل و خط چشم ضدحساسیت استفاده کنید تا در صورت گرمای سشوار، آرایش پخش نشود و به لنز نچسبد.
- بعد از سشوار کشیدن، با یک دستمال تمیز، چشمان خود را آرام پاک کنید تا هیچ‌گونه ذراتی روی لنز باقی نماند.
بهترین لنزها برای افرادی که زیاد از سشوار استفاده می‌کنند
لنزهای سیلیکون-هیدروژل: این لنزها به دلیل جذب کمتر رطوبت از سطح چشم، در برابر گرما و باد خشک، مقاومت بیشتری دارند. مانند لنز برند رینبو پی-کن از فروشگاه لوسی لنز.
لنزهای روزانه: اگر مرتب از سشوار و محصولات آرایشی استفاده می‌کنید، لنزهای روزانه می‌توانند گزینه مناسبی باشند، زیرا هر روز یک جفت جدید استفاده می‌کنید و نگرانی بابت تجمع مواد آرایشی روی لنزها ندارید.
نتیجه‌گیری درباره آیا سشوار کشیدن با لنز در چشم مشکل‌ساز است؟
به طور کلی، میتوان با لنز در چشم سشوار کشید، اما رعایت نکات ایمنی ضروری است. باد داغ سشوار می‌تواند رطوبت لنزها را کاهش دهد و موجب خشکی و ناراحتی چشم شود. استفاده از باد خنک، چشمک زدن مداوم، دوری از اسپری‌های شیمیایی و استفاده از قطره‌های مرطوب‌کننده، بهترین راهکارها برای محافظت از چشم و لنزها هنگام سشوار کشیدن هستند.
پس اگر از لنزهای تماسی استفاده می‌کنید، می‌توانید بدون نگرانی سشوار بکشید، اما باید مراقب باشید که چشمانتان خشک نشوند.
سوالات متداول درباره سشوار کشیدن با لنز چشم
1. آیا گرمای سشوار می‌تواند به لنز آسیب برساند؟
خیر، اما باد داغ می‌تواند باعث خشک شدن لنز و ناراحتی چشم شود. بهتر است از باد خنک یا دمای ملایم استفاده کنید و از برخورد مستقیم هوای داغ به چشم‌ها جلوگیری کنید.
2. اگر هنگام سشوار کشیدن چشم‌هایم خشک شد، چه کاری باید انجام دهم؟
قطره‌های مرطوب‌کننده مخصوص لنز استفاده کنید و چند بار پلک بزنید تا رطوبت چشم‌ها بازگردد. همچنین می‌توانید بعد از سشوار کشیدن چشم‌ها را با آب بشویید.
3. آیا میتوان همزمان با سشوار کشیدن از اسپری مو استفاده کرد؟
بهتر است هنگام استفاده از اسپری مو چشم‌ها را ببندید و اجازه دهید مواد ته‌نشین شوند. مواد شیمیایی اسپری ممکن است روی لنز بنشینند و باعث تحریک و تاری دید شوند.
